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        而随着呼吸量和呼吸频率的变化，人体内部的变化也随之产生了调节，仿佛是被影响，又好似是身体在自动适应主动性呼吸的变化。

        “接下来尝试集中式低频呼吸和高频呼吸的变化……”

        李四在心中暗暗道。

        高级格斗术中记载的呼吸法很诡异，让人难以捉摸。

        不过，左右不会超过低频呼吸和高频呼吸这两种模式。

        同时，按照不同年龄的身体强度，呼吸时对空气的汲取量也有所不同，需要慢慢的尝试和观察。

        “呼～”

        随后，李四咬紧牙关、舌顶上牙膛，用鼻子进行低频率的呼吸。

        大约就是十秒一呼吸，频率极低。

        可是，在这种频率的呼吸下，李四很快就看到了自己的内脏运动频率增加了数倍。

        一分钟后，他的筋骨和肌肉产生了收缩的现象。

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